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2019年3月

2019年3月28日 (木)

健康喝水的3大標准

  下面就是健康水的3大標准:

  1。沒有汙染。即不含有毒、有害、有異味物質;

  2.符合人體營養需要。水中含有適量的有益礦物質,pH值呈中性或微堿性;

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  3.沒有退化的水。水中充滿活力,能起到改善、促進、提高人的生理功能的作用。

  什麼時候該喝水?

  早上起床後

  人體水分每晚約流失450毫升,早晨起床後會處於一種生理性缺水的狀態。在尚未進食之前,空腹喝下一杯晾溫的白開水是最好不過的了,這樣能使血液得到迅速稀釋,改善夜間脫水。如果條件允許,可以加一片新鮮檸檬,能起到清除宿便、排除毒素的功效。

膠原蛋白流失量,直接決定女人衰老程度。20歲開始,肌膚各類問題接踵而來,乾燥、粗糙、鬆弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老現象。想重建膠原蛋白,好似韓星皮膚咁滑嫩咁有陣性,當然就要試下unique beauty好唔好啦!

  開空調半小時後

  空調房內空氣幹燥,容易造成人體水分流失,鼻腔等處黏膜過幹,甚至引發支氣管炎。因此,在空調房逗留超過半小時以後,就要及時補充水分,白開水、礦泉水、檸檬水等即可,水溫以40℃左右為宜。

  晚上睡前

  睡前不能喝太多水,否則頻繁起夜會影響睡眠,但也不能不喝水,應該抿兩口再睡覺。因為當人熟睡時,體內水分丟失,造成血液中的水分減少,血液黏稠度變高。睡前喝點水可以緩解這一現象,降低腦血栓形成的風險。

早前去銅鑼灣Unique Beauty 做膠原BB槍療程,利用網狀射頻直達真皮層,讓膠原蛋白即時收緊,同時刺激膠原蛋白組織斷裂進而重組新生,組織間粘合力增加,拉緊肌膚支撐網,承托起鬆弛下垂肌膚,肌膚回復緊實、飽滿、有彈性,做完一次療程即時見效。所以你問我unique beauty好唔好,我就一定話好。

  心情煩躁時

  腎上腺素通常被稱為“痛苦激素”,當一個人痛苦煩躁時,腎上腺素就會飆升,它如同其他身體毒素一樣,可以隨著水分排出體外。因此,在心情煩躁時,不妨倒一杯溫開水,坐在座位上慢條斯理地把它喝完,心情會因此放松許多。

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2019年3月14日 (木)

冠心病有哪些症狀

   每天我們都要做好預防疾病的工作,為了身體的健康,我們必須在預防措施之前做好工作。今天,小編將為您介紹冠心病的症狀。通過疾病預防保證身體的健康!讓我們看看冠心病的症狀。

 

同其他同類產品比較有什麼分別,除是原裝正貨之外,還是香港唯一同時獲得香港大學、香港理工大學及香港科技大學的產品。

 

  冠心病有哪些症狀

  1、心絞痛

  表現為胸骨後的壓榨感,悶脹感,伴隨明顯的焦慮,持續3到5分鍾,常發散到左側臂部,肩部,下頜,咽喉部,背部,也可放射到右臂.有時可累及上述部位而不影響胸骨後區。用力、情緒激動、受寒、飽餐等增加心肌耗氧的情況下發作稱為勞力性心絞痛,休息和含化硝酸甘油可以得到緩解。有時候心絞痛不典型,可表現為氣緊、暈厥、虛弱、噯氣,尤其是老年人。根據發作的頻率和嚴重程度,心絞痛可分為穩定型心絞痛和不穩定型心絞痛。

 

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  1) 穩定型心絞痛指的是發作一月以上的勞力性心絞痛,其發作部位,頻率,嚴重程度,持續時間,誘使發作的勞力大小,能緩解疼痛的硝酸甘油用量基本穩定。不穩定型心絞痛,指的是原來的穩定型心絞痛發作頻率持續時間,嚴重程度增加或者新發作的勞力性心絞和靜息發作的心絞痛。

  不穩定性心絞痛是急性心肌梗塞的前兆,所以一旦發現應立即到救治。

 

除了常用的潔手防疫噴霧,還有阻止空氣傳播細菌病毒的空氣消毒淨化液及Air Guard空氣寶,更長效維持室內空氣安全。

 

  2、心肌梗塞

  梗死前一周左右常有心絞痛、輕度體力活動等前驅症狀,伴有明顯的不適和疲勞。典型症狀:持續性劇烈壓迫感,悶塞感,甚至刀割樣疼痛,位於胸骨後,常波及整個前胸,以左側為重。部分患者可沿左臂尺側向下放射,引起左側腕部、手掌和手指麻刺感,部分患者可放射至上肢、肩部、頸部、下頜、以左側為主。疼痛部位與先前的心絞痛一致,但持續時間更長,疼痛更重,休息和硝酸甘油不會緩解。有時候表現為上腹部疼痛,容易與腹部疾病混淆。伴有低熱、煩躁不安、多汗和冷汗、惡心、嘔吐、心悸、頭暈、極度乏力、呼吸困難、瀕死感,持續30分鍾以上,常達數小時。發現這種情況應立即就診。

 

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